Kvinder, der skilsmisse tager 10 år fra: studie

Sladderne siger, at ægteskab er et af de bedste skridt et par kan opleve, ja selvfølgelig. Heldigvis for mange, den søde honeys of love normalt ikke vare så længe, ​​og det er når der er uforenelige forskelle er tid til at give plads til skilsmisse, nogle gange er der ingen andre. Og i mange menneskers stemme er det når sand lykke begynder.

Ja, en vigtig fase er forbi, og selvom du føler, at verden kommer ned, skal du huske at dette virker for at byde nye og bedre oplevelser velkommen. Du ved, der vil ikke være en mand der venter hjemme for at du skal lave middag, du vil ikke se flere tøj smidt på badeværelset, og det bedste er, at du vil stoppe med at minde ham om at han skal sænke toilettet låget, og det er en fornemmelse at Det giver ro og ro. Men vi bekræfter ikke kun det, fordi du ifølge en undersøgelse er lykkeligere efter skilsmissen.

Alligevel vil der på trods af intensiteten af ​​ægteskabsforeningen udenfor denne være en følelse af relief, da adskillelsen udløser visse processer, der over tid fører til a genopdagelse og de sker som sunde, ifølge en undersøgelse foretaget af University of Arizona.

Forskningen involverede omkring 79.000 kvinder, der blev studeret i tre år, som var mellem 50 og 79 år gammel, fra forskellige dele af USA, og alle var færdige med overgangsalderen.

Fremgangsmåden var at tage tegn på blodtryk, fysiske målinger, talje omkreds og kropsmasseindeks. Disse blev suppleret med vanen med forbrug af alkohol, tobak og mad.

En ændring i disse aspekter kunne ses hos de kvinder, der var gift

  • Kropsmasseindekset steg
  • De drak mere
  • Systolisk blodtryk steg

Mod resultatet af de samme egenskaber hos kvinder, der skiltes:

  • Kropsmasseindekset faldt på en bemærkelsesværdig måde
  • Størrelsen af ​​taljen faldt betydeligt
  • Forbedret vanen med at fodre
  • De startede fysisk aktivitet
  • Øget tobaksforbrug

Som konklusion er vægttabet resultatet af det stress, som kvinder oplever, når de adskilles, men det er rigtigt, at de nu er mere tilgængelige for at tage sig af deres helbred med fysisk aktivitet og en afbalanceret kost. Også efter acceptfasen blev de lykkeligere, villige til at fortsætte med at forbedre alle aspekter af deres liv og få sig til at se yngre ud.

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (December 2019)


Top