Derfor skal du aldrig krydse dine ben. Når du læser dette, vil du ikke sidde her igen!

post-title

Kvinder krydser deres ben næsten altid automatisk, det er en position, der betegner elegance, æstetik og endda sensualitet; og vi kan ikke benægte, at vi elsker at sidde sådan her. Vores krop er så vant til at sidde i den position, for da vi er små har vi set, hvordan hundredvis af kvinder, fra vores mor, vedtager denne stilling.

Men vi kan beskadige vores krop og vores helbred på lang sigt, fordi vi har lidt viden om, hvordan kroppens knogler virker. Heldigvis er vi her for at redde dig, og vi vil gerne dele med dig den værdifulde information om hvorfor du aldrig bør krydse dine ben.



Det er bedre at forhindre problemer i fremtiden på grund af denne position.

Dette er hvad der kan ske med din krop

Lammelse af peroneal nerve kan forårsage skader på vores ben, der forårsager sammentrækning af musklerne og forårsager, at vores fødder bogstaveligt talt afviger fra hoftefladen.

Når du sidder på tværbenet, øges blodtrykket i din krop

I 2010 viste en undersøgelse, at selv når du ikke har kredsløbsproblemer, vil du blot tage denne position med langvarige kredsløbsproblemer. Hvis du undgår denne stilling, kan du få et sundere liv.



Placering af et knæ over det andet får blodet til at strømme direkte ind i thoraxen, hvilket resulterer i, at blodet pumpes fra hjertet, hvilket øger trykket eller øget tryk ved at spænde en muskel og holde det i en Stationær position i længere tid end på grund af at øge blodets modstand, der passerer gennem blodkarrene.

Din hofte kan forlade akslen, hvis du fortsætter med at sidde i denne position

Hvis du fortsætter med at sidde i denne stilling, vil din hofte komme ud af skaftet, hvilket får låret til at afvige fra sin oprindelige position. Dette med tiden vil føre til, at lårbenet og lårbenets hule ikke passer som før.

Sig hej til de forfærdelige edderkopper



Selvom denne tilstand normalt skyldes de genetiske arv, som din krop har siden fødslen, kan krydsning af benene fremskynde irritationsprocessen i åreknuderne og give plads til de irriterende edderkopper, der får dine ben til at lide for meget.

Krydsning af benene får de små ventiler i blodkarrene til at flyde blod i den forkerte retning, hvilket får blodet til at stagnere og blodårerne skal svulme op til en dyb lilla eller blå.

Krydsning af benene kan få dig til at erhverve en bukket kropsholdning

Samme undersøgelse konkluderede, at siddende brystben forårsager ryggraden til at brække, hvilket medfører senere problemer for ryg og bens muskler.

Papers, Please! (September 2021)


Top