Sove med ventilatoren kan udgøre en sundhedsrisiko

post-title

Varmen er allerede ankommet og med det også ønsket om at fjerne det for enhver pris, på arbejde, i skole, hvor som helst. Men hvad sker der, når der ikke er naturlig ventilation eller aircondition? Nå er den første ting vi vender til fanen. Men sandheden er, at at slå blæseren kun kaster varm luft. I de fleste tilfælde er det, men det er meget mere alvorligt end det.

Om natten, mens du hviler, kan du vågne konstant, fordi den sultne varme gør det umuligt at falde i søvn, så det mest almindelige er, at ventilatoren går direkte til ansigtet, men det kan forårsage store problemer.

Fernando Donaires, infektionssygdomslæge fra Peru's National Institute of Health, siger og bekræfter, at det er vigtigt at have god ventilation i hjemmet, men brug af udstyr som ventilator og klimaanlæg er ikke den bedste løsning, da astma eller bronkitis undertiden kan forekomme , især hvis luften er rettet mod kroppen, resekterer den slimhinderne i luftvejene.

I mellemtiden får den kolde luft huden til at tørre, og der er ubehag i øjnene. Den infektiøse specialist giver anbefaling, at hvis ventilatoren anvendes, skal den rettes mod miljøet for at undgå koncentrationen af ​​bakterier, der bringer sygdomme.

Hvis du ønsker at sove godt om natten, er der en række anbefalinger, som f.eks. Drikkevæsker konstant, og når du tørster, helst to liter om dagen, skal du bruge lys og klare tøj, helst 100 procent bomuld og holde vinduerne åbne for bedre luftcirkulation.

3000+ Common English Words with Pronunciation (December 2019)


Top