Bekræftet: at male dine negle ændrer dit humør

post-title

De fleste af pigerne har oplevet en krisefase, for eksempel efter en pause, en tid med høj arbejdsstress eller evalueringen i slutningen af ​​hvert semester. For at klare disse situationer anbefaler eksperter i psykologi at male vores negle.

Ja! Tro det eller ej, hold dine negle trimmet med farver eller sæsonbetonede designs afspejler din mental sundhedstilstand.

Manicure kan ændre din verden

Hvis du er en pige med angstproblemer, vil malerierne dine negle gøre dig bedre, du vil endda forbedre dine socialiseringsevner og slappe af i eksamenerne.



Psykoterapeut Greta Angert forklarede hvorfor dette sker:

At sidde ned for at male dine negle er en simpel gestus, som du fortæller dig selv, er jeg vigtig. Derudover taler mange mennesker med deres hænder, og at se farver i dem sætter dem i bedre humør.

Det er tid til at elske dig!

Selvværd er det tillidsgrundlag, som vi alle har brug for. Det er en indvendig holdning, der består i at kende og elske dig selv som du er.

Sagen virker som dette: dit selvværd er afbalanceret eller bedre endnu, du vil få et bedre selvtillid, og alle dine oplevelser i livet vil være berigende.



Men ikke alt er i negle

Hvis du er en af ​​pigerne, der hader at male deres negle, men du elsker dem med vanvid, er der andre muligheder, der vil forbedre dit selvværd, for eksempel et nyt stykke eller farve i dit hår, ændre din sædvanlige frisure, prøv en ny makeup og endda købe tøj ny.

Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey (December 2020)


Top