At være single har fordele for dit helbred; Jeg vidste det!

post-title

Enkelthed er ikke så slemt, som vi har fået til at tro Faktisk har vi ikke en partner ved vores side godt for fysisk, mentalt og følelsesmæssigt helbred, som det fremgår af flere undersøgelser.

I 2009 opdagede forskere ved University of Utah, at kvinder i ulykkelige ægteskaber har øget risiko for hjerteanfald og diabetes, der stammer fra stress og depression, som ulykkelige forhold forårsager.

I en anden undersøgelse foretaget af University of Queensland blev det påvist, at de, der opretholder et stabilt forhold, har tendens til at gå op i vægt, fordi selskabets lykke øger appetitniveauet; Derudover er de fleste romantiske datoer normalt ledsaget af en snack eller mad.

Et andet punkt til fordel for ensomhed er, at du ikke behøver at håndtere en partner, der snorker. Det bedre søvnråd fandt, at 26 procent af de undersøgte personer havde mere afslappende drømme, da de sov alene, end da de blev ledsaget.

Men hvis fordelene ved ensomhed ikke helt overbeviser dig, siger en undersøgelse foretaget af forskere ved University of Arizona, at i modsætning til gifte personer har singler bedre sundhedstilstande.

I løbet af tre år blev liv og vaner på 79.000 kvinder overvåget. De, der blev gift, fik vægt; de, der skiltede, genvandt deres spisevaner og øgede deres fysiske aktivitet, mens ugifte kvinder forblev i deres spisevaner, faldt ikke op og havde endda en bedre sindstilstand.

The Top Dan Memes of 2016 (December 2019)


Top