15 Situationer, som du skal lære at efterlade, hvis du vil være lykkelig

post-title

Mange mennesker føler sig begrænset af smerte eller sorg og tillader ikke sand lykke at komme ind i deres liv, men den rumænske forfatter Luminita Saviuc har oprettet en liste med 15 trin for at kunne finde lykke.

Du kan finde det svært, men at følge disse punkter kan være den ændring, du har søgt i dit liv, for at efterlade stress og tvivl til side. Nogle gange klamrer vi på alle de ting, der stopper os og forstyrrer os, men hvis du følger disse tips, vil du se, at alt vil blive bedre. Du fortjener det, så tøv ikke med at starte i dag.

1. Opgiv dit behov for altid at være rigtigt



Mange af os kan ikke holde ideen om at være forkert, og vi vil være lige selv med risiko for at afslutte et forhold eller forårsage smerte for os selv og andre. Det er ikke det værd Hver gang du føler det presserende behov for at hoppe ind i en kamp om, hvem der har ret og hvem der er forkert, spørg dig selv, om du foretrækker at være rigtig, eller hvis du foretrækker at være god.

2. Lad dit behov for at kontrollere alt

Giv op dit behov for at styre alt, hvad der sker omkring dig. Hvis de er dine kære, kolleger eller bare fremmede, som du finder på gaden, skal du bare lade dem være som de er, og du vil se, hvor meget bedre de vil få dig til at føle.



3. Sæt skylden til side

Opgiv dit behov for at bebrejde andre for dine følelser eller for hvad du har eller ikke har. Stop med at give andre magt over dig og begynde at tage ansvar for dit liv.

4. Stop med at tale dårligt om dig selv

Hvor mange mennesker gør ondt på grund af deres negative, forurenede og selvdestruerende mentalitet? Tro ikke på alt, hvad dit sind fortæller dig, især hvis det er negativt og kontraproduktivt. Du er meget bedre end det.

5. Afgiv dine begrænsende overbevisninger

Fra nu af må du ikke lade dine overbevisninger holde dig fanget på det forkerte sted. Strek dine vinger og flyve!



6. Nok til at klage

Giv det konstante behov for at klage over mennesker, situationer eller begivenheder, der får dig til at føle sig utilfreds, trist og deprimeret. Ingen kan gøre dig ulykkelig, ingen situation kan få dig til at føle dig trist eller elendig, medmindre du lader dem. Det er ikke den situation, der forårsager disse følelser i dig, men det er dig, der beslutter at give dem input. Underskud aldrig kraften i positiv tænkning.

7. Afkald på domme og kritik

Giv dit behov for at kritisere ting, begivenheder eller personer, der adskiller sig fra dig. Vi er alle forskellige, og på samme tid er vi de samme. Vi ønsker at være lykkelige, kærlighed, være elskede og blive forstået.

8. Giv dit behov til at imponere andre

Stop med at forsøge at være noget, du bare ikke er, bare for at ligne en anden person. Det virker ikke I det øjeblik du stopper med at prøve, slipper du dine masker, accepterer og omfavner dit sande selv, du vil finde folk, der vil blive tiltrukket af dig uden nogen indsats.

9. Giv din modstand mod forandring op

Ændringen er god og vil hjælpe dig med at gøre forbedringer i dit liv og også i livet for dem omkring dig. Følg din lykke, omfavn forandringen - ikke modstå.

10. Nok etiketter

Stop med at mærke ting, mennesker eller begivenheder, der føles som fremmede eller anderledes, og prøv at åbne dit sind lidt efter lidt, for det er sådan, hvordan det fungerer bedst.

11. Giv op med din frygt

Frygt er kun en illusion, du opretter. Alt er i dit sind. Fastgør dit interiør, og det ydre vil blive rettet af sig selv.

12. Lad være med undskyldningerne

Brand dem, du behøver dem ikke mere. Mange gange begrænser vi os selv på grund af de mange undskyldninger, vi bruger. I stedet for at vokse og arbejde på at forbedre os selv og vores liv, sætter vi sig fast, løgner og bruger alle mulige undskyldninger, der ofte ikke engang er virkelige.

13. Afgang til fortiden

Det er svært, især når fortiden ser meget bedre ud end nutiden, og fremtiden virker så skræmmende, men man skal tage højde for det faktum, at det nuværende øjeblik er alt hvad du har, og alt hvad du altid har. Fortiden, du nu længtes, blev ignoreret, da det var din nuværende. Stop med at narre dig selv. Det er til stede i alt hvad du gør og nyder; Livet er trods alt en rejse, ikke en destination.

14. Vedhæftelse af vedhæftede filer

Dette er et koncept, som for mange af os er meget svært at forstå. I det øjeblik du frigør dig selv fra alle ting, vil du være så fredelig, så tolerant, så venlig og rolig at du vil blive overrasket. Du kommer til et sted, hvor du vil være i stand til at forstå alle ting uden endog at prøve, til en stat uden for ord.

15. Tilbagetrækning til at leve dit liv i overensstemmelse med andre menneskers forventninger

For mange mennesker lever et liv, der ikke er deres. De lever efter hvad andre synes, er bedst for dem og ignorerer deres indre stemme. De er så travle med glædeligt alle, forsøger at leve op til andres forventninger, taber kontrol over deres liv og endelig glemmer sig selv. Du har et liv, du skal leve det.Lad ikke andres meninger aflede dig fra din vej.

COMO SER POSITIVO ✔️ 14 TIPS para cambiar tu vida [PENSAMIENTOS POSITIVOS ] ➡️Mente positiva (December 2020)


Top